Mamma Smart coaching TM

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"Dopo la maternità la combinazione vita privata e vita professionale? Mission impossible. Sembravano due cose assolutamente inconciliabili, nonostante le belle parole di tutti. Il risultato? Sentirmi sempre in colpa con tutto, da un lato e dall'altro".

"Ero sicura che in qualche modo l'avrei pagata, la maternità. E tra l'altro da quando c'era il mio bimbo, avevo sempre paura di sbagliare. E certe volte mi sentivo proprio inadeguata. Tutti sembravano saperne più di me e io invece avrei voluto riuscire a capire da sola cosa fosse meglio per me e, in fondo, anche per lui."

"I primi tempi era come se la mia vita avesse assunto un suo corso indipendente da me. E io mi sentivo una specie di 'ostaggio' a casa, al lavoro, al parco, dovunque!"

"Si fa un gran parlare di agevolare il non rimanere 'fuori dai giochi' durante e dopo la maternità ma bisogna organizzarsi per bene, al lavoro e a casa."

"Sentivo di star acquisendo nuove competenze che potevano essere utili anche al lavoro ma come costruire davvero qualcosa di nuovo e di buono? E come 'venderselo'?"

Tutti attraversiamo momenti nei quali quelli che ritenevamo essere punti fermi perdono all'improvviso solidità e facciamo fatica a trovarne di nuovi. Quando la nostra vita ne accoglie un'altra cambia tutto e spesso ci sentiamo nelle sabbie mobili.
Ripartendo da noi stesse possiamo, però, rimettere tutto in discussione con una nuova e diversa, preziosa, energia. Per cambiare tutto o qualcosa e, vincendo la paura di sbagliare, sentirci più ricche in termini personali e anche professionali.
E' importante, quindi, scoprire con serenità come affrontare la vita dopo un evento così importante, imparando a valorizzare le opportunità presenti nel cambiamento per trovare un nuovo e soddisfacente equilibrio.

La nostra proposta

Mamma Smart CoachingTM è un supporto pensato specificamente per le neo mamme:

  • leggero e divertente

  • accessibile

  • veloce

  • sostenibile sia dal punto di vista economico che dell'impegno richiesto

  • personalizzabile

Perché

Per darsi e raggiungere nuovi obiettivi, ri-scoprendo i propri desideri e bisogni

Per chi

Per tutte le donne che dopo la maternità desiderano cogliere questo momento prezioso per prendersi un po' cura di sé e non solo del loro bambino e magari fare nuove scelte o proporsi per nuove cose ma anche per quelle che si sentono un po' 'travolte dagli eventi' e vogliono trovare un proprio spazio 'sicuro' di riflessione

Per (cosa)

  • Saper esplorare desideri, aspettative e ansie nella nuova dimensione di vita e di lavoro

  • Individuare le routine che ci ingabbiano per utilizzarle positivamente nel cambiamento

  • Conoscere e valorizzare i nuovi talenti sviluppati con la maternità da mettere in campo nella vita personale e professionale

  • Rendersi autonome avendo imparato a utilizzare strumenti e a costruire piani d'azione per raggiungere nuovi obiettivi

  • Scoprire la propria nuova bellezza e forza

Metodo

Metodi del coaching e, in particolare, del transition coaching, del counseling e della filosofia basati sull'orizzontalità della relazione, sulla domanda e sul favorire l'autonomia personale. Metodo interattivo a distanza utilizzando mail, messaggistica web (whatsapp, messenger, ecc.) e videochiamate

Quando e dove

Quando vuoi tu e dove vuoi tu

Modalità e durata

Mamma Smart CoachingTM è una modalità del coaching, unica nel suo genere in Italia, pensata specificamente per le neo mamme, accessibile e sostenibile, personale e personalizzabile, offerta da Bottega Filosofica

6 incontri quindicinali di 1h individuali (Skype o simili)

Costi

€ 700,00 IVA compresa

In considerazione dello specifico impegno di Bottega Filosofica per l'empowerment delle donne e delle persone giovani, questo percorso viene offerto a condizioni particolarmente agevolate.

Nei costi sono compresi tutti i materiali previsti (lezioni testuali, audio o video, esercizi, letture, bibliografia, filmografia…)


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Per le organizzazioni

Questo servizio di coaching è frutto dell'esperienza maturata da molte di noi come coach professioniste in programmi aziendali di facilitazione del rientro al lavoro oltre che come mamme lavoratrici 'in carriera'.

Questo ci consente di progettare percorsi di Mamma Smart coaching in versione aziendale particolarmente efficaci che utilizzano combinazioni su misura di individual e group coaching e tutte le piattaforme social disponibili all'interno e all'esterno dell'organizzazione.

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